Zuviel des Guten: Zoe Saldana und Gesundheit

Bekanntlich soll Crannberrysaft gegen alle möglichen Krankheiten und Leiden helfen, zumindest präventiv und so überrascht es kaum, dass auch Stars und Sternchen zu diesem Getränk greifen – und es mitunter in ihren Bestrebungen auch übertreiben! Man glaubt es kaum, aber es ist gut möglich, sich mit Cranberrys in ernste Gefahr zu begeben, aber Schauspielerin Zoe Saldana kann wahrlich ein Lied davon singen.

So trank sie in jüngeren Jahren eigentlich ausschließlich dieses Getränk und selbst Warnungen ihrer Familie überhörte die Schönheit beflissentlich. Allein die Nieren taten ihr dann öfters mal weh und erst nach einiger Zeit fand Zoe heraus, dass der heißgeliebte Cranberrysaft daran Schuld sein könnte! So folgte schließlich ein Check beim Doc und der erklärte ihr dann auch die Kehrseite dieser Passion. Denn Cranberrysaft regt die Harnbildung an und belastet bei übermäßigem Gebrauch natürlich Nieren und Blase über Gebühr.

Zoe hatte nicht nur ein paar Gläser am Tag, sondern beinahe ausschließlich diesen Saft zu sich genommen und so überraschten den Arzt ihre miesen Werten dann kaum noch! Er ordnete sofort eine Umstellung und Schonung an und mit der Zeit erholte sich die Schauspielerin dann auch wieder vollständig. Glücklicherweise ist sie ja noch jung und kann das verkraften und mittlerweile hat sie sich diese Passion auch abgewöhnt und setzt stattdessen auf eine sehr ausgewogenen Ernährung und Trinkweise. Und das tut ihr gut, wie jeder sehen kann!

Auch hilft ihr das nach eigenen Aussagen am Set und bei der Arbeit, denn ihre Rollen wie etwa in “Avatar” oder auch “Star-Trek” erfordern nicht nur höchste Konzentration, sondern immer auch die bestmögliche Fitness, so dass sich Zoe mit Ernährungsberatung und viel Sport in Form bringt. Und sicher ist da auch hin und wieder mal ein Glas Cranberrysaft dabei, denn ganz will die Aktrize auf diesen ihr so wundervoll mundenden Geschmack nun auch nicht verzichten.